アンチエイジングの効果は、青汁のメラトニン!?

青汁効果でアンチエイジングっていう情報は、結構広まって来たのかなって思うこともあります。
今までは、青汁っていうと健康飲料っていうイメージしかなかった気がしますけども、今では健康+美容っていうか、そういう面も出て来ましたよね。まぁ、体内が健康になることで肌が綺麗になって美容効果が高まるってこともあるので、結局のところは健康に繋がるのかもしれませんけども。

ちなみに、青汁がアンチエイジングに効果があるのはメラトニンの影響が大きいと聞きました。メラトニンは肌のシワ、シミ、たるみなどを改善する他、血圧やコレステロール値の正常化、抗がん作用、安眠効果、ストレス緩和効果なども期待出来るそうです。

こう考えると、青汁って本当にいいものなんだなって思います。この1種類っていうか、青汁というものを飲むだけで栄養も摂れるし、アンチエイジング効果や他の付加的効果も期待出来るということであれば、飲んで損はないんじゃないのかって思うくらいです。私も本当に青汁飲んでみようかなって思い始めました。あ、書き忘れてました。メラトニンは体内で抗酸化物質の作用をもたらし、活性酸素抑制効果を得られるので老化スピードも抑制出来るってわけです。